中央高地

中央高地為日本學校中地理教育的一個名詞，指本州中央部（中部地方）的山岳地帯。并沒有明確的範圍。

以下地區都是中央高地的定義之一

這些地方在方言学及歷史上又被稱為東山地方。

參考來源

查论编日本高原與台地
北海道地方	根釧台地
東北地方	磐梯高原（日语：磐梯高原）會津高原（日语：会津高原）尾瀨高原八幡平
關東地方	淺間高原（日语：浅間高原）奥日光（日语：奥日光）（中禪寺湖畔、戰場原）那須高原尾瀨高原武藏野台地下末吉台地（日语：下末吉台地）相模野台地（日语：相模野台地）下總台地（日语：下総台地）常陸台地（日语：常陸台地）
中部地方	上高地乘鞍高原（日语：乗鞍高原）彌陀原高原（日语：弥陀ヶ原 (立山)）妙高高原（日语：妙高高原）朝霧高原蓼科高原（日语：蓼科高原）清里高原（日语：清里高原）中央高地蛭野高原
近畿地方	大和高原砥峰高原上町台地（日语：上町台地）
四國地方	秋吉台
九州地方	長者原（日语：長者原）蝦野高原（日语：えびの高原）平尾台（日语：平尾台）白砂台地（日语：シラス台地）