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長德（995年3月25日~999年2月1日）是日本的年號之一，指的是正曆之後、長保之前，995年到999年這段期間。這個時代的天皇是一條天皇。

• 正曆六年二月二十二日（995年3月25日） 改元長德
• 長德五年一月十三日（999年2月1日） 改元長保

揚雄《城門校尉箴》：「唐虞長德，而四海永懷」。^[1]

這是王朝政治史上動蕩最大的時期。在改元前後，相當大的疫病在全國流行；同時關白藤原道隆過世，掀起政爭風波。不久之後內大臣藤原伊周、中納言藤原隆家兄弟發動政變（因為年號而稱為「長德之變（日语：長徳の変）」，與其叔父藤原道長敵對），引起騷動。

• ^ 根據日語維基百科版本
• 日本年號索引
• 同期存在的其他政權之紀年
  • 至道（995年至997年）：北宋—宋太宗趙匡義、宋真宗趙恒之年號
  • 咸平（998年至1003年）：北宋—宋真宗趙恒之年號
  • 廣明：大理國—段素英（985年至1009年在位）之年號
  • 廣德：大理國—段素英（985年至1009年在位）之年號
  • 明治：大理國—段素英（985年至1009年在位）之年號
  • 明應：大理國—段素英（985年至1009年在位）之年號
  • 明統：大理國—段素英（985年至1009年在位）之年號
  • 明德：大理國—段素英（985年至1009年在位）之年號
  • 明聖：大理國—段素英（985年至1009年在位）之年號
  • 明法：大理國—段素英（985年至1009年在位）之年號
  • 明運：大理國—段素英（985年至1009年在位）之年號
  • 應天（994年至1007年）：前黎朝—黎桓、黎龍鉞、黎龍鋌之年號
  • 統和（983年六月至1012年閏十月）：契丹—遼聖宗耶律隆绪之年號
  • 天興（986年至999年）：于闐—尉遲僧伽羅摩之年號

• 松橋達良，《元号はやわかり—東亜歷代建元考》，砂書房，1994年7月，ISBN 4915818276
• 李崇智，《中国历代年号考》，中华书局，2001年1月ISBN 7101025129
• 所功，《年号の歴史―元号制度の史的研究》，雄山閣，1988年3月，ISBN 4639007116